НАПИСАТЬ МУЗЫКУ ЗА 1 МИНУТУ
Опубликовано: 12.10.2016
Скукотища — одно из достаточно распространённых состояний, с которым сталкиваются люди. Вопросом, чем заняться, если скучновато, задавались как в стародавние времена, так и сейчас, хотя, казалось, бы в наши деньки есть огромное количество вещей, чем каждый может себя занять либо развлечь. Если почитать в вебе советы по борьбе со скукотищей, то большая часть из их сводится к перечислению методов, которыми можно уничтожить время. К примеру, поиграть в игры, поглядеть киноленты, погулять и т. п. Но верно ли это? Ответим на вопрос, что делать, если нечего делать, исходя из убеждений психологии.
Психологи говорят, что скукотища не является обычным для человека состоянием. Более того, скучать небезопасно и вредоносно, т. к. проведённые исследования демонстрируют, что скукотища является предпосылкой ранешней погибели! Предпосылкой же скукотищи является не то, что вы не сможете отыскать для себя какое-либо занятие, а внутренние предпосылки.
Что делать, если нечего надеть? Часть 2
Согласно заключениям психологов, скукотища представляет собой состояние стресса, во время которого мозг подаёт сигналы о перегруженности, нежелании принимать ненадобную, неинтересную информацию. Если в это время вы будете интенсивно находить какие-то случайные утехи, это только ухудшит ситуацию. Феноминально, но чем больше человек загружает себя глуповатыми занятиями, всякого рода информационным мусором, тем посильнее, в итоге, становится скукотища. С течением времени приобретенная скукотища и некорректные методы избавления от неё могут привести к формированию вредных привычек и даже появлению различного рода зависимостей, сродни наркотическим. Пристрастившись к определённым занятиям, люди не могут от их отрешиться, т. к. делая это, начинают чувствовать внутреннюю опустошённость.
Анорексия фото ДО и ПОСЛЕ
